spot_img

Dinkes Kukar Beri Tips Jaga Kesehatan Tubuh di Cuaca Ekstrem

Persepsinews.com, Tenggarong – Hampir seluruh wilayah tanah air, mulai dari Sumatra hingga Papua, marasakan dampak dari cuaca ekstrim. Provinsi Kalimantan Timur, Khususnya Kabupaten Kutai Kartanegara (Kukar) merasakan dampak yang sama, panas sangat luar biasa.

Terpantau panas yang dirasakan Khususnya Kabupaten Kukar, biasanya kisaran 30°C sampai 32°C. Beberapa waktu lalu, tingkat panas yang dirasakan dari pantauan prediksi cuaca mencapai 36°C tetapi terasa seperti 40°C.

Kepala Bidang (Kabid) Kesehatan Masyarakat (Kesmas) Dinkes Kukar dr. Leni Astuti, MKes, MARS membeberkan, cuaca extrime adalah cuaca normal yang menjadi tidak normal, seperti panas yang diiringi dengan hujan yang sangat lebat secara tiba-tiba.

“Kita lihat saja, sekarang cuaca sangat panas, tiba- tiba hujan datang dengan sangat lebat” Ucapnya Kabid Kesmas Kukar Dr. Leni Astuti saat ditemui warta di Kantor Dinas Kesehatan (Dinkes) pada, Kamis (12/10/2023) Siang.

Lanjut ia katakan, dampak dari cuaca extrime atau panas yang berlebih, sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Contohnya saja seperti, cepatnya virus masuk kedalam anggota badan sehingga dapat menimbulkan penyakit.

“Akibat dari cuaca extrame ini, kondisi tubuh akan lebih rentan terkena virus. Akibat panas yang sangat menyengat tubuh bakal lebih rentan terkena virus disaluran pernapasan bagian atas yaitu ispa” ungkapnya

Selain itu, dampak yang sering kita jumpai pada cuaca extrime ini adalah penyakit flu seperti batuk dan pilek yang dapat menyerang kita kapan saja.

Leni juga mengatakan, di panas yang sangat terik, jangan keseringan minum-minuman yang berkafein tinggi, minuman beralkohol, serta hindari kontak langsung dengan matahari.

“Hindari minuman yang berkafein, minuman alkohol, atau hindari kontak langsung dengan matahari, kalo bisa keluar menggunakan payung” sebutnya.

Ia menghimbau, kepada masyarakat luas dan terkhusus warga Kabupaten Kukar, agar selalu konsumsi air putih secara rutin, jangan menunggu tenggorokan terasa kering baru mengkonsumsi air putih sebab akan menyebabkan radang tenggorokan

“Jaga kondisi tubuh, usahakan setiap hari minum suplamen, berupa vitamin untuk menjaga kesehatan tubuh kita” harapnya. (Rob/ Adv Diskominfo Kukar)

Related Articles

Media Sosial

15,000FansLike
10,000FollowersFollow
5,000FollowersFollow
- Advertisement -spot_img

Berita Terbaru

Berita Populer