Persepsinews, Samarinda – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kalimantan Timur (Kaltim) melakukan pengetatan program Training Center (TC) bagi seluruh atlet yang dipersiapkan menuju Pra POPNAS 2024. Salah satu langkah yang diambil adalah dengan meningkatkan disiplin terkait jam tidur dan pembatasan penggunaan gadget. Hal ini dilakukan untuk memaksimalkan kinerja atlet dalam persiapan kompetisi.
Kepala Bidang Peningkatan Prestasi Dispora Kaltim Rasman Rading mengungkapkan bahwa kedisiplinan dalam hal jam tidur sangat penting untuk mendukung pemulihan fisik atlet, sementara pembatasan penggunaan gadget bertujuan untuk mengurangi distraksi yang dapat mengganggu fokus latihan.
Disiplin seperti ini dinilai penting untuk menjaga kebugaran serta mental yang prima.
“Saya yakini tc itu yang ada saat ini sudah mulai padu sudah mulai, Cuma memang saya minta kepada pelatihnya agar memperhatikan kondisi kesehatan anaknya setiap malam karena kalau perlu mereka dihindari oleh yang namanya gadget,” kata Rasman, Senin.
Rasman juga menambahkan bahwa selain disiplin tidur, Dispora Kaltim memastikan pemenuhan kebutuhan nutrisi dan vitamin bagi para atlet. Pemberian suplemen yang disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing atlet dilakukan untuk mendukung performa mereka di Pra POPNAS.
“Pengetatan saja ya disiplin ya dengan memperhatikan kualitas tidur anak-anak, termasuk memberikan vitamin, sesuai dengan kondisi, dan tidak boleh ada anak-anak yang keluar begitu saja tanpa ada izin” ucapnya.
